Абрикосовые косточки особенно ценятся содержанием в них витаминов РР и В17, минеральных веществ (железо, фосфор, калий, натрий, магний, кальций), а также они богаты белком.
Употребление ядер абрикосовых косточек является натуральным глистогонным средством, заваренные как чай, они могут помочь при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
Абрикосовые косточки полезны для мужского и женского здоровья. Они благоприятно влияют на гормональный фон, улучшают состояние нервной системы, насыщают организм железом, витаминами и другими биоактивными элементами.